吃什么能缓解月经不调？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

如果您平时的时候月经习惯性的推迟一周的时间，这个问题不大，但是现在月经推迟了10天，有可能是一些外界环境的影响加剧了现在月经不调的症状，这个您如果想要让自己的月经到来，一般可以先检查一下自己的子宫内膜的厚度，然后根据研究结果进行相应的调理。